Quoi de mieux que la marche pour rester en forme ? Des actions de prévention sont programmées dans le Lot en direction des seniors. En partenariat avec le Département du Lot, la Mutualité Française Occitanie propose des balades contées gratuites, au sein des différents espaces naturels sensibles du Lot. Comme dans cette vidéo tournée à Calès l’an dernier, Jean-Marc Biolley vous contera des histoires tout au long du chemin.

Au fur et à mesure de votre progression sur le sentier, des pauses contées vous transporteront dans l’univers de la faune et de la flore locale.

Prochains rendez-vous :

• Vendredi 28 juin 2019 à Les Arques (ENS de la vallée de la Masse)
• Jeudi 11 juillet 2019 à Calès (ENS des vallées de l’Ouysse et de l’Alzou)
• mardi 24 septembre 2019 à Floirac (ENS de la couasne de Floirac)
• jeudi 26 septembre 2019 à Lavercantière (ENS des Landes du Frau-Dégagnazès):

A chaque fois, deux balades au choix : de 9 h à 12 h ou de 14 h à 17 h.

Gratuit sur inscription au 05 31 48 11 55 (9h/12h30 et14h/18h).

Le lieu précis vous sera communiqué suite à votre inscription.

Prévoir des vêtements et chaussures adaptés à la pratique de la marche et une bouteille d’eau. Un moment convivial terminera la balade.

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